AIKUISTEN AKROBATIA- JA PARKOUR KOKEILUTUNNIT VELMUMESTASSA Pe 26.10 klo 19-20

23.10.2018

AIKUISTEN AKROBATIA- JA PARKOUR KOKEILUTUNNIT VELMUMESTASSA Pe 26.10 klo 19-20

Aikuisten akrobatia klo 19-19.30 
Aikuisten akrobatiaosiossa tutustutaan akrobatian perusteisiin. Tunnilla harjoitellaan käsilläseisontaa, käsien varassa olemista ja liikkeiden tekemistä. Tunti haastaa kehonhallintaa, tasapainoa ja koordinaatiokykyä. Tule kokeilemaan avoimin mielin yksin tai kaverin kanssa.

Parkour-rata klo 19.30-20.00 
Löydä oma sisäinen parkouraaja! Parkourosiossa harjoitellaan sujuvaa liikkumista, esteiden ylitystä ja kiipeämistä radan muodossa. Otathan mukaasi myös sisäkengät.

Vapaaharjoittelu klo 20-21 
Kokeilutuntien jälkeen voit jäädä treenaamaan vapaaharjoitteluvuorolle. Käytössäsi on koko Velmumestan tilat. Vain mielikuvitus on rajana!

Kaikki kokeilutunnit ja vapaaharjoittelu ovat maksuttomia! Varaa paikkasi ryhmiskalenterista tai vastaanotosta.

Tervetuloa rohkeasti mukaan!