Hyvä hieronta.

Mikä ihana tunne.

Kun lihaksesi kaipaavat palautumista ja kun haluat rentoutua, on Vireus Hieronnan aika.

Hyvä hieronta on lihasten hemmottelua.

Vireus Hieronta tuntuu ja vaikuttaa:

  • lihashuolto
  • palautuminen urheilusuorituksesta
  • kiputilojen lievitys
  • nivelten liikkuvuuden parantuminen
  • rentoutuminen

Meiltä saat myös urheiluhierontaa! Urheiluhierojana toimii Sami Kiiski.

LPG Sport -hieronta

LPG Sport -hoitojen avulla voidaan ennaltaehkäistä vammojen syntymistä, lihakset saavat lisää elastisuutta ja rentoutta. LPG Sport alipainehieronta on tehokkaampi kuin käsin tehty hieronta. Suorituksen jälkeen palautuminen saadaan nopeutumaan jopa 30%!

Urheiluvamman paraneminen nopeutuu huomattavasti, kun paikallishoito vamma-alueelle aloitetaan mahdollisimman nopeasti vamman syntymisen jälkeen. Turvotus vähenee, kipu lievittyy ja arpikudoksen syntymistä ehkäistään. Revähdysvamman on todettu parantuneen jopa 9 vuorokauden kuluessa LPG-hoitojen avulla.

LPG-hoitoa käytetään myös valmistavana hoitona ennen suoritusta, esim. vanhalle arpikudosalueelle muutaman minuutin hoito ennen suoritusta valmistaa lihaksia ja ennaltaehkäisee uuden vamman syntyä. LPG-hoitoja käyttävät MM-tason urheilijat eripuolilla maailmaa.

LPG Sport -hoidot:

  • hoitaa lihaskipuja, jotka ilmaantuvat useita päiviä rasituksen jälkeen
  • vähentää lihasten jäykkyyttä, joka voi olla seurauksena liikunnasta ja nivelongelmista
  • lämmittää lihakset ennen liikuntasuoritusta
  • palauttaa lihakset liikuntasuorituksen jälkeen
  • nopeuttaa revähtäneen, krampanneen ja myös muulla tavoin vaurioituneen lihaksen paranemista, estäen näin arpikudoksen syntymistä