Vireus Mäntsälä

Millainen on sinun Vireuksesi?

Vireus luo hyvinvointia, hyvää oloa ja kuntoa. Oikein nautittuna Vireus tuo juhlan tunteita arkipäivääsi!

Laadi oma vireuksesi monipuolisista palveluistamme.

Tervetuloa mukaan!

Hiihtolomaksi lapsille toimintaa joka päivä!

Hanki lapsellesi hiihtolomaviikoksi viikkopassi, jolla pääsee liikkumaan Velmumestaan joka päivä!

Hiihtolomapassi oikeuttaa sisäänpääsyn vapaaharjoitteluvuoroille sekä ohjattuun toimintaan koko hiihtolomaviikon ajaksi. Lisäksi hiihtolomapassiin kuuluu pääsy vapaaharjoitteluvuoroille jo 14.2. alkaen eli yhteensä 10 päivää!

Luvassa mm. Nerf-kaupunkisotaa (omat välineet ja suojalasit mukaan) Hippa-maratonia, Jorin Päällikkö-rataa, aarteen etsintää ja kaikkea muuta kivaa. Toimintaan pääset mukaan myös kertalipulla.

Tervetuloa viettämään mahtava hiihtoloma Velmumestaan!

Lue lisää

Tulossa Functional -aloituskurssi!

Tehokasta ja monipuolista treeniä 
kannustavassa porukassa!

Valmentaja, joka puskee sinua pois
mukavuusalueeltasi!

Aloituskurssilla pääset helposti ja turvallisesti mukaan Functional -toiminnallisen harjoittelun pariin. Kurssi sisältää tekniikkaharjoittelua ja jokaisen perusliikkeen yksityiskohtaista opetusta. Osa-alueet ovat kehonpaino -ja voimaharjoittelu sekä liikkuvuusharjoittelu. Aloituskurssi antaa sinulle valmiudet turvalliseen ja oikeaoppiseen harjoitteluun Functional-tunneilla. 

Kurssin aikataulu (yht. 4 x 60min):

  • Ma 24.2. klo 18-19
  • To 27.2 klo 19-20
  • Ma 2.3. klo 18-19
  • To 5.3. klo 19-20

Aloituskurssin hinta jäsenille vain 99€! (norm. 139€). Ilmoittaudu mukaan kurssille puh. 040 417 2117 tai sähköpostitse mantsala@vireus.fi. Kurssin minimimäärä on 5 henkilöä.

Lue lisää Functional -valmennuksesta TÄSTÄ.

Les Mills Body Combat -tunti on palannut ryhmäliikuntakalenteriin!