Vireuksen senioripalvelut

Jotta sinä voisit paremmin

 Meillä Vireuksessa pidämme huolta senioreista ja heidän toimintakyvystään. Tarjoamme monipuoliset palvelut senioreiden käyttöön.

Senioripalvelut Vireuksessa:

  • Senioriklubi
  • Seniorijumppa
  • Senioreille suunnatut kuntosalilaitteet
  • Ikääntyvien fysioterapia
  • Jalkahoito
  • Hieronta

Seniorijumppa

Senioreille lihaskunnon ylläpito on olennainen toimintakyvyn kannalta. Jumpassa harjoitetaan mm. lihaskuntoa, tasapainoa, koordinaatiota sekä liikkuvuutta. Seniorijumpan tavoite on ylläpitää tai kehittää ikääntyvien toimintakyvyä kokonaisvaltaisesti.

Seniorijumppa Vireuksessa 3.9.2020 alkaen:

  • Torstaisin klo 10-11

Katso ajankohtainen  aikataulu tästä

Ohjaajana toimii Piia Leppänen.

Jumpan hinta on 7€/kerta, kuukausijäsenille maksuton.

Senioriklubi

Senioriväestön säännöllinen voimaharjoittelu vähentää merkittävästi sairauksia ja parantaa elämänlaatua. Vireuksen senioriklubi tarjoaa monipuolisia palveluita tukemaan senioreiden hyvinvointia ja arjessa jaksamista.

Klubin tavoitteena on tukea, ylläpitää ja parantaa senioreiden kokonaisvaltaista toimintakykyä. Senioriklubin peruspaketti kattaa rajattoman kuntosalin käytön lisäksi mm. 

  • Henkilökohtaisen kuntosaliohjelman
  • Kuukausitapaamisen 
  • Viikottaisen seniorijumpan
  • -10% alennuksen hieronnasta, fysioterapiasta, jalkahoidosta ja Personal Trainer -palveluista!

Senioriklubiin voit lisätä myös Vireuksen ryhmäliikuntatunnit 10€/kk.

Senioriklubin ohjaajana toimii Piia Leppänen, joka vastaa senioriklubin palveluista. 

Lisäpalvelut:

  • Kuntosaliohjelman päivitys HUR-laitteille 39€ (-50%)
  • Tanita-kehonkoostumusmittaus 15€