Valitse kokonaisvaltainen elämäntapamuutos Vireuksen painonhallintaryhmän avulla!

Painonhallintaryhmä Vireuksessa

Haluatko pudottaa painoasi pysyvästi? 

Vireuksen painonhallinnan pienryhmässä pääpaino on kokonaisvaltaisessa ohjauksessa. Treeni, ruokavalio, henkinen hyvinvointi ja elämänhallinnan tasapaino otetaan kaikki huomioon. 

Ryhmässä käytetään paljon aikaa myös tavoitteiden asettamiseen ja seurantaan sekä elämäntapamuutosprosessiin. Kurssin minimi osallistujamäärä on 5 henkilöä.

  • yhteensä 12 viikon kurssi, aloitus keskiviikkona 16.9.2020.
  • Tapaamiskerrat keskiviikkoisin  klo 18.00-19.00.
  • mahdollisuus varata yksilökäyntejä
  • 3 kuukauden kuntosali ja ryhmäliikuntajäsenyys kaupan päälle
  • Hinta 390€

Ilmoittaudu mukaan laittamalla sähköpostia mantsala@vireus.fi tai soittamalla puh. 040 417 2117