VIREUKSEN JÄSENKAMPANJA!
Kun liityt nyt VIP-asiakkaaksi, treenaat elokuun maksuttomasti!
Lisäksi saat 1 kuukauden jäsenyyden kaupan päälle!
Liity jäseneksi TĂ„STĂ„Kun liityt Vireuksen VIP 12kk-jäseneksi, saat:
-
Kuntosalin rajaton käyttö klo 4-24
-
Ulkokuntosalin rajaton käyttö klo 4-24
-
Maksuton lapsiparkki
-
Personal Trainer- ja hieronta-alennukset
-
-35% alennus Harmonia -joogastudion sarjakorteista
-
Ryhmäliikunta +10€/kk, rajaton käyttö- ja varausoikeus ryhmäliikuntatunneille ja virtuaalitunneille
00
PĂ„IVĂ„Ă„
00
TUNTIA
00
MIN
00
SEK
Tarjous on voimassa 21.8. asti ja sisältää maksuttoman pääsyoikeuden kuntosalille 31.8.2022 asti. 1.9.2022 alkaen jäsenyys
jatkuu normaalihinnalla. Tarjous koskee vain uusia asiakkaita ja Vireuksen VIP 12kk
-jäsenyyttä.
HUOM! Maksuvälineenä käyvät myös Smartum, ePassi, Edenred ja Eazybreak -liikuntaedut.
Voit lunastaa tarjouksen myös Vireuksen vastaanotosta ma, ti ja to klo 10-18 & ke ja pe klo 10-16.
Vireus - Monipuolinen liikunta- ja hyvinvointikeskus Mäntsälässä
-
Kattava kuntosali
-
Monipuolinen ryhmäliikunta
-
Ammattitaitoiset valmentajat
-
Terveys- ja hyvinvointipalvelut saman katon alla
-
Velmumesta lapsille
-
Harmonia -joogastudio
Vireuksen kuntosali on suunniteltu tukemaan monipuolista harjoittelua. Olit sitten vasta-aloittelija tai kokenut treenaaja, meiltä löydät helppokäyttöiset modernit laitteet, vapaat painot, toiminnallisen puolen sekä välineet tehokkaaseen treenaamiseen.
Monipuolinen laitevalikoima
Laadukkaat ja helppokäyttöiset kuntosalilaitteemme tarjoavat lukuisia mahdollisuuksia treenata monipuolisesti ja tehokkaasti kohti sinun tavoitteitasi.
Vapaiden painojen alue ja painonnostopuoli
Meiltä löytyy myös rautaa!
Kattavalta vapaiden painojen alueelta löydät mm. käsipainoja aina 60kg asti, joten puntit eivät lopu kesken! Säätöpenkit ja peilit helpottavat erilaisten liikkeiden toteuttamisessa. Voimannostoa varten salilta löytyy kaikki, mitä tarvitset treeniä varten.
Toiminnallinen alue
Saliltamme löydät peräti kaksi erilaista toiminnallista aluetta, joista löydät kaiken tarvittavan tehokkaaseen toiminnalliseen harjoitteluun!
Pääset työntämään kelkkaa, vetämään leukoja, soutamaan renkailla ja hyppimään boxeille. TRX-välineistöllä treenaat tehokkaasti omalla kehonpainolla, säädettävällä taljalla (jopa 5m) voit tehdä mm. spurttiharjoituksia ja plyoboxilla erilaisilla loikkia ja hyppyjä. Leuanvetoa pääset tekemään räkissä, jossa on myös dippimahdollisuus. Tila toimii erinomaisesti myös vaikkapa alkulämmittelyn tekemiseen.
Järjestämme myös Functional –pienryhmävalmennustunteja Mikäli olet kiinnostunut tehokkaasta ja toiminnallisesta pienryhmävalmennuksesta, tule mukaan Functional-tiimiin! Lue lisää TÄÄLTÄ.
Treeniä rennolla fiiliksellä ulkoilmassa
Ulkokuntosali
Ulkokuntosaliltamme löydät:
- 8-paikkaisen treenihäkin kyykyille ja mavelle + useamman smith-paikan.
- Painonnostolava sekä räkki, jossa voit tehdä voimannostotreeniä
- n. 30 metrisen ruohomaton renkaan/kelkan työnnölle
- Erillisen maastavetopaikan
- Välinevajan, josta löydät mm. tankoja, kahvakuulia, käsipainoja, levypainoja, slämipalloja
- Viihtyisän terassin, jossa voit nauttia treenitauosta
Mitä asiakkaamme kertovat kuntosalipalveluistamme:
Timo 49v
”Vireuksen kuntosali on tosi monipuolinen ja laitevalikoimaa löytyy eri lihasryhmille. On myös kiva, kun ilmanvaihto pelaa treenatessa”
Jussi 28v
”Salilta löytyy kaikki tarvittava laitteista vapaisiin painoihin, kyllä kelpaa treenata!”
Satu 55v
"On mukava tulla treenaamaan, kun Vireuksen henkilökunta on aina iloisella tuulella”
Tässä usein kysyttyjä kysymyksiä ja vastaukset niihin
Miksi on tärkeää toimia nyt?
Olen kokeillut ja epäonnistunut, koska en jaksanut käydä salilla. Miten välttyisin tältä asialta nyt?
On niin kova kiire elämässä.
Kuntosaliharjoittelu on tylsää.
En usko, että voi saada aikaan näkyviä tuloksia. Voitko perustella miten se olisi mahdollista?
Olen niin huonossa jamassa, että kannattaako minun enää yrittää…
Kun liityt nyt VIP-asiakkaaksi, treenaat koko elokuun maksuttomasti!
Lisäksi saat vielä 1 kuukauden kaupan päälle!
Tee vuoden paras päätös ja aloita harjoittelu kohti terveempää huomista!
Voit lunastaa tarjouksen myös Vireuksen vastaanotosta ma, ti ja to klo 10-18, ke & pe klo 10-16.
Tarjous on voimassa
00
PĂ„IVĂ„Ă„
00
TUNTIA
00
MIN
00
SEK
Kuvia kuntosalistamme
Yhdessä on paljon enemmän!
Vireus liikuttaa ryhmiä.
Yhdessä kuntoileminen on hauskan hengästyttävää ja innostavan tehokasta. Vireus Ryhmäliikunnasta löydät haluamasi tunnin, olit sitten aloittelija tai kokenut liikkuja.
Katso tuntikalenteri TĂ„STĂ„
Ryhmäliikunta on mahtava tapa parantaa omaa terveyskuntoa yhdessä kanssatreenajien kanssa. Hyvä musiikki ja porukka sekä tehokkaat tunnit tempaavat sinut mukaan. Huomaamatta saat erilaisia terveyshyötyjä mm. luustosi vahvistuu, verenpaine alenee ja nivelet pysyvät kunnossa paremmin. Ryhmiksen hyvän fiiliksen ansiosta unohdat kiireet ja stressin edes hetkeksi. Monipuolinen harjoittelu auttaa painonhallinnassa ja parantaa fyysistä kuntoa, kuten kestävyyttä sekä lihasvoimaa.
Voit tulla tutustumaan ryhmäliikuntatunnille soittamalla vastaanottoomme puh. 040 417 2117.
Tunneille on helppo tulla, sillä kaikki on valmiiksi suunniteltua ja asiakas voi vain valita itselleen sillä hetkellä parhaimman tunnin tai vaikka rakentaa tuntikokonaisuuden valitsemalla useamman tunnin peräkkäin. Ryhmäliikunnalla on monia merkittäviä terveydellisiä hyötyjä (mm. kolesterolin hallinta, tules vaivojen ehkäisy ja hallinta sekä stressinhallinta). Hyvä ryhmähenki edesauttaa treenin tehokkuutta ja jaksamista. Tsemppaava ohjaaja auttaa tekemään liikkeet oikein sekä motivoi ja innostaa tulemaan myös uudelleen. Tämän kaiken lisäksi tunneilla voi tutustua samanhenkisiin ihmisiin ja saada treenikaverin tai vaikka ystävän iäksi!
Silloin, kun sinä haluat
Virtuaalitunnit
Oletko aina halunnut käydä ryhmäliikuntatunneilla, mutta aikataulut eivät ikinä sovi?
Ei hätää, nyt sinulla on mahdollisuus jumpata juuri silloin, kun sinä haluat!
Virtuaalitunnit antavat mahdollisuuden valita sinulle sopivan treenin sinulle sopivaan aikaan. Meiltä löydät monipuoliset ohjelmat, haluat sitten treenata lihaskuntoa, tanssia tai huoltaa kehoasi. Valikoima koostuu mm. Les Mills -konseptin tunneista sekä suomenkielisistä tunneista. Kalenteristamme löytyy myös valmiiksi aikataulutettuja virtuaalitunteja.
Joten valitse lempiohjelmasi laitteelta ja aloita jumppaaminen, se on niin helppoa!
Mitä asiakkaamme kertovat ryhmäliikuntapalveluistamme:
Riitta 45v
"Vireuksen ryhmiskalenterista tunnin pystyy valitsemaan omien tavoitteiden mukaisesti, haluaako kunnon hikijumpan vai rauhallisemman kehonhallintatunnin."
Mia 30v
"Ryhmistunneilla ei tarvitse itse miettiä minkälaisen treenin tekee, voi vaan heittää aivot narikkaan ja nauttia tehokkaasta treenistä."
Jarmo 52v
"Ohjaaja kannustaa jaksamaan paremmin, kun itse luovuttaisin varmaan aiemmin. Ryhmässä liikkuminen motivoi jaksamaan."
Kun liityt nyt VIP-asiakkaaksi, treenaat elokuun maksuttomasti!
Tee vuoden paras päätös ja aloita harjoittelu kohti terveempää huomista!
Voit lunastaa tarjouksen myös Vireuksen vastaanotosta ma, ti ja to klo 10-18, ke & pe klo 10-16.
Tarjous on voimassa
00
PĂ„IVĂ„Ă„
00
TUNTIA
00
MIN
00
SEK
