Harmonia

Joogaa luovuudella

 

 

 

 

 

 

Harmonia

Joogaa luovuudella

 

 

 

 

 

Joogastudio Harmonia on syntynyt ajatuksesta säilyttää yhteytemme itseemme, luontoon ja ympäröivään heimoomme. Halumme on antaa luovuudelle ja tunteille tilaa, kehotuntemuksen vahvistua ja herkkyyden sekä itsetunnon syventyä. Harmonia on sinussa. Harmonia on luonnossa. Harmonia on meissä.

Harmonian joogatunnit pohjautuvat hathajoogaan ja tärkeimpinä ajatuksina opetuksessa on, että jooga on kokonaisvaltainen harjoitus ja jooga on kaikille. Keho, mieli ja tunteet rakentavat meistä kokonaisuuden ja niin harjoituskin rakentuu erilaisista elementeistä; liikkeistä, pysähtymisestä, hengityksestä, ajatuksista ja itsensä tunnistamisesta, heittäytymisestä, mutta niin että jokainen voi löytää oman tapansa toteuttaa harjoitusta.

 

Harmonian syksyn tuntitarjonta

Tutustu syksyn tuntikalenteriin alla olevasta linkistä

 

Katso syksyn tuntikalenteri TÄSTÄ

 

Harmoniassa tapahtuu syksyllä!

Järjestämme syksyn aikana useita erilaisia joogatapahtumia, joissa mukana myös ulkopuolisia ohjaajia. Tervetuloa mukaan!

 

 

Tutustu Harmonian tapahtumiin

 

Harmonian 1-vuotissynttärit tulossa!

Nyt on aika juhlistaa Harmonian ensimmäistä toimintavuotta. Tervetuloa tutustumaan tiloihimme ja tunteihimme!

 

Lue lisää

Tunnit

Hatha-tunnit

 

Lue lisää

Yin Jooga & Meditaatio

 

Lue lisää

Ilmajooga

 

Lue lisää

Kundaliinijooga

 

Lue lisää

Harmonia on sinussa.
Harmonia on luonnossa.
Harmonia on meissä.

 

Pysähdy luontoon ympärilläsi, antaudu itsellesi, koe rakkaus ympärilläsi ja huomaa kuinka jokainen hetki voi olla maaginen.

 

Lue lisää Harmoniasta