Katse ja kosketus -tantraillassa teemme ohjattuja tantrisia harjoituksia yksin ja vaihtuvien parien kanssa.
Kuuntelemme miltä tuntuu kohdata itseä ja muita, mitä minussa muuttuu, kun olemme yhteydessä muiden kanssa. Miltä tuntuu tulla nähdyksi ja nähdä toinen, miltä tuntuu koskettaa ja tulla kosketetuksi. Missä minun rajat kulkevat.
Harjoitukset tehdään turvallisessa tilassa ja ne sopivat aloittelijoille ja jo kokeneimmille tantrikoille. Mukaan tarvitset, uteliaan ja avoimen mielen, mukavat ja joustavat vaatteet sekä vesipullon.
Tantraillan ohjaaja Fanny Saraste on 45-vuotias nainen, vaimo, äiti kolmelle lapselle, ystävä ja rinnalla kulkija. Koulutukseltaan hän on mm. ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, seksuaaliterapeutti, koulutettu hieroja, tantric life coach, kehollisuuden, energiatyöskentelyn ja kehoterapian monipuolinen osaaja.
"Meditaatio ja energiatyöskentely tulivat elämääni vuonna 2007 ja tantraan tutustuin vuonna 2009. Olen toiminut yrittäjänä yli 10 vuotta, koulutuksien ja osaamisen lisääntyessä ovat nämä meditaation, energiatyöskentelyn ja tantran viisaudet kulkeneet tiiviisti työni keskiössä.
Näen ihmisen kokonaisuutena ja minulle on tärkeää käyttää koko ammattitaitoani kurssi, terapia ja hoito tilanteissa. Tunteiden, kehon ja energian kanssa työskentely, meditaatio ja terapia koulutukset ovat auttaneet minua hyväksymään syvemmin elämän sellaisena kun se tulee, vapauttamaan kehoa ja mieltä, antanut enemmän rohkeutta kulkea omaa polkua sydäntä kuunnellen ja nauttimaan kokonaisvaltaisemmin elämän kirjosta sekä auttaneet minua jaksamisessa, selviytymisessä ja toipumisessa.
Katse & kosketus -tantrailta torstaina 10.4. klo 17:30-20:00
Illan hinta 55€ tai 3 leimaa sarjakortilta.
Ilmoittaudu mukaan
