Jotta sinä voisit paremmin
Vireuksen senioripalvelut
Meillä Vireuksessa pidämme huolta senioreista ja heidän toimintakyvystään. Tarjoamme monipuoliset palvelut senioreiden käyttöön.
Liity jäseneksi
Senioripalvelut Vireuksessa:
- Seniorijäsenyys
- Seniorijumppa
- Senioreille suunnatut kuntosalilaitteet
Seniorijäsenyys
Senioriväestön säännöllinen voimaharjoittelu vähentää merkittävästi sairauksia ja parantaa elämänlaatua. Vireuksen seniorijäsenyys tarjoaa monipuolisia palveluita tukemaan senioreiden hyvinvointia ja arjessa jaksamista.
Jäsenyyden tavoitteena on tukea, ylläpitää ja parantaa senioreiden kokonaisvaltaista toimintakykyä.
Seniorijäsenyys sisältää:
- Kuntosalin rajattoman käytön joka päivä klo 4.00 - 24.00 välisenä aikana
- Liittyessä henkilökohtaisen kunto-ohjelman HUR-paineilmalaitteille
- Viikottaisen seniorijumpan tiistaisin ja torstaisin klo 10-11
Senioriklubiin voit lisätä myös Vireuksen ryhmäliikuntatunnit 10€/kk.
Seniorijumppa
Senioreille lihaskunnon ylläpito on olennainen toimintakyvyn kannalta. Jumpassa harjoitetaan mm. lihaskuntoa, tasapainoa, koordinaatiota sekä liikkuvuutta. Seniorijumpan tavoite on ylläpitää tai kehittää ikääntyvien toimintakyvyä kokonaisvaltaisesti.
Seniorijumppa Vireuksessa:
Tiistaisin ja Torstaisin klo 10-11
Katso ajankohtainen aikataulu tästä
Ohjaajina toimivat Susanna Ekbom ja Heli Kallio.
Seniorijumppa kuukausijäsenille maksuton, muille 7€/kerta.
Liity seniorijäseneksi